姿勢を正しく整えて肩こりの悩みに対応
STIFF SHOULDER
人間の肩や背中周りの筋肉は、重い頭や腕を支えて常に緊張状態にあります。さらに猫背やストレートネックなど、姿勢が歪んで負担がかかることで筋肉はさらに緊張してめぐりが悪くなり、辛い肩こりを引き起こしてしまいます。首や肩に動かしづらさや痛みがある場合は、早めの対策が必要です。凝り固まった筋肉をほぐして身体の歪みやバランスを整え、正しい姿勢に導くことでお悩みの緩和を目指す施術を四日市で提供しております。
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長期的に肩こりを予防するアフターケア
一度整体の施術を受けていただいても、日頃から姿勢が悪かったり、アフターケアを怠ったりすれば、同じお悩みを何度も繰り返してしまいます。メンテナンスとして継続して施術に通っていただくことで、肩こりの再発を長期的に予防し、疲れにくく健康的な身体の状態を保てます。当院は駐車場完備、午前中から夜遅くまで営業しておりますので、お客様のご都合に合わせてお気軽にお立ち寄りいただけます。日常生活の注意点や筋力をつけるための簡単な運動も、四日市で詳しくお伝えいたします。